بدأ البحث عن فوائد زيت بذور الكرز الحامض في كثير من الأحيان في الآونة الأخيرة ما هي فوائد زيت بذور الكرز الحامض الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات؟ هنا كل المعلومات الغريبة.
ما هي فوائد و اضرار زيت بذور الكرز؟
يمكنك وضع زيت بذور الكرز مباشرة على بشرتك أو حب الشباب أو الأظافر إذا كنت ترغبين في استخدامه للشعر، يمكنك إضافته إلى الشامبو الخاص بك أو تدليكه في فروة رأسك.
يمكن استخدامه للعناية بفروة الرأس والشعر يغذي الشعر بالفيتامينات التي يحتويها ويمنح الشعر لمعاناً ورطباً بفضل محتواه من فيتامين E ، فهو مفيد أيضًا للقشرة وجفاف الشعر.
- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يساعد على منع انسداد الأوعية الدموية.
- يعمل كمرطب طبيعي للبشرة يوفر التئام أسرع للجروح ويحمي من الأشعة الضارة.
- يساعد على تقليل السموم في الجسم.
- يقوي ويغذي الأظافر التي تتكسر بسهولة أو تنمو بقوة.
- من الممكن تخفيف الصداع الناتج عن الصداع النصفي بالتدليك.
- يمنع فقر الدم بسبب محتواه العالي من الحديد.
- يعطي الشعر كثافةً ويعمل على إصلاح أطراف الشعر المتقصفة و الجافة فيغدو بذلك لامعاً و ناعماً.
- يحتوي على Vit e والأحماض الدهنية التي تغدي فروة الرأس وتمنح الشعر قوة وطولاً.
- يحمي الشعر من التلف إذ يقلل من الآثار السلبية للتلوث وحرارة مصفف الشعر و الأشعة فوق البنفسجية.
- يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس بما في ذلك تغذية بصيلات الشعر.
- يساعد في تخفيض مستويات الكوليسترول في الجسم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
- فهو يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3 وأوميغا 6.
- يحمي الجسم إذ يحمي الخلايا من التلف لاحتوائه على مضادات أكسدة.
- يقلل من التهابات المفاصل.
- له خواص موردة للخدود و مبردة للوجه.
- يناسب جميع انواع البشرة وخاصة الحساسة منها فهو زيت لطيف علاوة على أنه يعالج الصدفية والاكزيما.
- له دور في علاج حب الشباب والبثور.
- له دور في توحيد لون البشرة وتفتيح الأماكن الغامقة منها ومعالجة التشققات في الجسم.
- يعمل كمرطب للشفاه إذ يمنحها لوناً وردياً طبيعياُ.
- ويحتوي زيت بذور الكرز على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم.
- - يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الأمراض المزمنة مثل السرطان والأمراض القلبية.
- - يحتوي على فيتامين E الذي يعمل على تقوية جدران الأوعية الدموية وتنظيم ضغط الدم.
- - يستخدم في تخفيف الصداع والتشنجات العضلية.
ماذا يفعل زيت بذور الكرز؟
يمكن استخدامه في حالات الصدفية أو الأكزيما أو الاحمرار أو التهيج يوصى باستخدام زيت بذور الكرز الحامض لمنع تشكل حب الشباب والبثور.
يمكنك وضع زيت بذور الكرز الحامض، وهو زيت مفيد جداً للبشرة، عن طريق تدليك بشرتك مباشرةً بهذه الطريقة، سوف ترطب بشرتك وتمنع تكون البثور وحب الشباب.
من الممكن منع تكون الندبات إذا تم تطبيقه على الشفاه المتشققة أو الجافة إذا كنت تعاني من الصداع النصفي أو الصداع، فيمكنك تقليل الألم عن طريق التدليك.
يمكنك أيضاً المساهمة في تقوية جهاز المناعة عن طريق إزالة السموم الضارة من جسمك باستخدام زيت بذور الكرز الحامض.
أمّا عن الأضرار زيت بذور الكرز:
- يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك يجب استهلاكه بحذر في حالة وجود مشاكل في الوزن.
- قد يسبب حساسية لدى البعض ويؤدي إلى ظهور أعراض مثل الطفح الجلدي وصعوبة التنفس.
- في بعض الحالات، يمكن أن يتعارض استخدام زيت بذور الكرز مع بعض الأدوية، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه في هذه الحالات.
لماذا يستخدم زيت بذور الكرز؟
يمكنك استخدام زيت بذور الكرز عن طريق إضافته إلى أقنعة الوجه أو الشعر أو المرطبات أو التقشير أو زيوت الجسم. من الممكن أيضاً استخدامه مع العطور لما له من رائحة لطيفة وطبيعية.
من المفيد إضافته إلى مكيفات الشعر أو الشامبو يمكنك دهنه على الجروح أو البقع، كما أنه يعطي نتائج ناجحة في علاج الحروق.
يسرع عملية التئام الجروح والبقع ويمنع تكون الندوب إذا تم تناوله بانتظام، يمكن أن يساعدك أيضاً على التخلص من السموم وفقدان الوزن يجعل عملية إنقاص الوزن أسهل لأنه يجعلك تشعر بالشبع كما أنه يساعدك على إنقاص الوزن بطريقة صحية حيث يعتبر من مكملات الفيتامينات.
وختاماً من تويال للمعلومات:
الأشخاص الذين يستخدمون زيت بذور الكرز الحامض للبشرة يستخدمونه بشكل عام لعلاج حب الشباب وحب الشباب يساعد على تجفيف البثور ويمنع تكون البقع الجديدة وحب الشباب كما أنه يضمن أن يحافظ الجلد على توازن رطوبته ويمنحه مظهراً أكثر إشراقاً.
